• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

12 овощей, от которых лучше отказаться после 50 лет: советы диетологов

Овощи крайне важны для здоровья, особенно если речь идет о питании людей постарше. Но есть ли исключения?
  • -9
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Витамины и не только: 10 самых полезных овощей для организма человека

Приверженцы здорового питания не представляют свою жизнь без овощей – то же самое можно сказать про вегетарианцев. В их меню обязательно входят перец, морковь, свекла, иногда брокколи. Питаться овощами – привычка, которая должна укорениться в каждом человеке, заботящемся о своем здоровье!
  • +6
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Сколько фруктов и овощей нужно есть каждый день, чтобы стать долгожителем?

Американские ученые провели исследование, которое включает в себя данные почти 2 миллионов взрослых по всему миру. Эта масштабная работа показала, что ежедневное употребление около пяти порций (одна порция не меньше 80 грамм) фруктов и овощей, вероятно, является фактором более долгой жизни.
  • +1
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

9 хитростей, которые помогут вам всегда выбирать только спелые фрукты, овощи и грибы

Выбор фруктов и овощей порой часто превращается в задачку со звездочкой. То попадутся недозрелые, то перезрелые, то испорченные или безвкусные. Мы решили выяснить, как еще в магазине или на рынке понять, какие плоды точно надо брать, а какие лучше обойти десятой дорогой.
  • +22
    • 24
    • 2
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как выбрать самые свежие овощи, ягоды и зелень

Определить съедобность и полезность тех фруктов, которые можно увидеть в продаже, дело не из простых. Следует усвоить несколько моментов, помогающих вынести окончательный вердикт.
  • +4
    • 4
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Можно ли покупать и есть подгнившие овощи и фрукты, которые продаются в магазинах

У всех продуктов питания без исключений есть срок годности — у фруктов и овощей он особенно короткий. Если некоторое время держать яблоки, груши, апельсины, морковь и другие продукты в хорошо освещенных и теплых местах, на них быстро появляются темные пятна, а иногда даже плесень. Еще быстрее они портятся, если падали на пол и на их поверхности образовались повреждения. ...
  • +5
    • 5
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как правильно выбирать разные овощи: подробная памятка

Мы покупаем овощи практически каждый день, и почти ни одно блюдо не обходится без этих полезных продуктов. Но умеем ли мы их выбирать? Знаем ли, какой лук выбрать для салата или на что обратить внимание при покупке картофеля для пюре? А чем зеленый перец отличается от красного?
  • +12
    • 12
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

12 видов овощей, фруктов, ягод и зелени, которые можно вырастить прямо у себя дома

Хочется иногда выйти на балкон, как Джейми Оливер, набрать собственноручно выращенные овощи и травы и замутить из них нечто сногсшибательное. И балкон, кстати, выглядит гораздо симпатичнее, если там хранятся не старые железяки, которые пора отправить на свалку, а ароматные травы и овощи.
  • +7
    • 7
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

10 кулинарных лайфхаков, зная которые вы влюбитесь в овощи по уши

Всегда включаете в свое меню овощи, но до сих пор не овладели всеми нюансами их подготовки и приготовления? Предлагаю исправить эту ситуацию и взять на вооружение несколько лайфхаков, которые в корне перевернут ваши представления о брокколи, томатах, свекле, картофеле и других привычных вам продуктов.
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

12 овощей, ягод и трав, которые экономные люди выращивают прямо дома

Хочется иногда выйти на балкон, как Джейми Оливер, набрать собственноручно выращенные овощи и травы и замутить из них нечто сногсшибательное. И балкон, кстати, выглядит гораздо симпатичнее, если там хранятся не старые железяки, которые пора отправить на свалку, а ароматные травы и овощи.
  • +12
    • 12
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как правильно замачивать семена: советы дачникам и садоводам

Ситуация, когда семена помидоров, да и других овощных культур, всходят плохо, знакома каждому огороднику, который занимается выращиванием рассады самостоятельно. Но достаточно знать простой секрет, и о проблеме можно забыть раз и навсегда.
  • +6
    • 6
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Дачнику на заметку: быстрый способ посадки чеснока

Ухаживать за дачным хозяйством совсем не так просто, как хотелось бы. Столько всего нужно успеть сделать. В этом деле буквально каждый час на счету, и ни один дачник не согласится тратить свои силы в пустую. Поэтому каждый хозяин будет только рад подобрать для собственного использования какой-нибудь новенький совет, который позволит ему хоть на чуть-чуть ускорить операции, связанные с посадкой культур. Вот сегодня речь и пойдет о том, как можно ускорить посадку чеснока. ...
  • +5
    • 5
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

20+ советов, которые помогут вам всегда выбирать только самые свежие фрукты и овощи

На полках современных магазинов круглый год можно найти овощи и фрукты на любой вкус. Это изобилие обычно выглядит аппетитно и привлекательно, но далеко не каждый продукт окажется полезным и вкусным. Конечно, лучше выбирать сезонные плоды, но иногда хочется порадовать себя экзотикой. Если товары прибыли из далеких стран, это еще не значит, что за время пути они испортились. Просто стоит обращать внимание на некоторые мелочи, которые подскажут, какой экземпляр стоит брать. ...
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как отличить наш чеснок от китайского и почему это важно

Чеснок – полезнейший овощ, широко известный во всем мире. Наш озимый чеснок практически всю зиму сохраняет свои качества, чего не скажешь о китайском. Последний не только отличается по вкусу и запаху, но и, как считают многие эксперты, совершенно не несет никакой пользы.
  • +26
    • 28
    • 2
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

13 необычных способов использования обычного огурца

Вы наверняка удивитесь, узнав, какими удивительными свойствами природа наделила обычный огурец. Вот, к примеру, как можно использовать этот овощ в различных жизненных ситуациях. Доктор Попов точно оценил бы!
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как сохранить чеснок в лучшем виде до следующего сезона

Вырастить и собрать урожай – это в лучшем случае половина дела. Самое главное в подсобном хозяйстве — сохранить полученные продукты на представительный срок и при этом сделать так, чтобы фрукты и овощи не потеряли своего вкуса и полезности. Взять хотя бы чеснок. Многие граждане хранят его с ошибками, в результате чего имеющийся у них продукт в зимнее время не может похвастаться сочностью и надлежащим вкусом. ...
  • +11
    • 11
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Лайфхак, который поможет сохранить свёклу свежей на всю зиму

Зима уже близко, и урожай полностью собран, в том числе и свекла – продукт исключительно полезный и востребованный практически на каждой кухне. Вот только хранить этот корнеплод не так уж и просто. Многие хозяева перерабатывают бурак в какой-нибудь консервированный продукт, так как других способов хранения свеклы на длительный срок просто нет. Или все-таки есть? ...
  • +7
    • 7
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Дачнику на заметку: когда и как сажать озимый чеснок?

Многие дачники на отечественных просторах занимаются посадкой озимого чеснока. Для того, чтобы на следующий год собрать богатый урожай, необходимо соблюсти множество важных критериев, и сроки посадки здесь далеко не единственный (и даже не полностью определяющий) нюанс. Для того, чтобы все получилось как надо, необходимо разобраться в важном вопросе от и до. ...
  • +5
    • 6
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

7 ошибок при приготовлении овощей, которые совершает каждый второй

Приготовление овощей и фруктов — это одна из основных операций, которая выполняется на кухне. Поэтому сложно представить, как тут можно ошибиться. Однако на самом деле довольно многие часто совершают критические погрешности в элементарных операциях с продуктами. Эти полезные советы помогут сделать все правильно, улучшить вкус овощей и фруктов на кухне, а также максимально дольше сохранить их свежими и полезными в сыром и приготовленном виде. ...
  • +6
    • 6
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

5 бюджетных блюд из свёклы

Многие знают о пользе свёклы, да вот только мало кто использует её в своём рационе. А ведь этот корнеплод не так прост, как кажется на первый взгляд. И из банальной свеколки можно приготовить практически любое блюдо: от классического борща и супа до шоколадного пирога.
  • +10
    • 10
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

8 способов сохранить фрукты, овощи и ягоды свежими максимально долго

Иногда на кухне случаются неприятные случайности, которые могут испортить блюдо или настроение. Например, вялые листья салата неприглядно смотрятся в салате, огурцы горчат, а в клубнике прячутся вредители. Решить все эти и еще некоторые проблемы помогут простые, но эффективные лайфхаки.
  • +7
    • 7
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Классный японский лайфхак с ножом и резинкой, который упростит нарезку овощей и фруктов

Японцы – необычный народ, который все время разрабатывает новые технологии. Но кроме этого они еще и придумывают разнообразные лайфхаки, позволяющие упростить некоторые бытовые процессы. Один из них заключается в креплении самой простой канцелярской резинки на нож для резки продуктов. Как показывает практика, это очень удобно.
  • +9
    • 10
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Учёные объяснили, как лучше всего мыть овощи

Плохо промытые овощи – даже принесенные со своей грядки – частенько становятся причиной самых разных кишечных расстройств. Что ж, новое исследование предполагает, что использование комбинации воды и ультразвука позволяет лучше всего очищать овощи от всевозможной грязи и патогенов.
  • +4
    • 4
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Чудодейственный напиток по китайскому рецепту, который можно приготовить из того, что есть дома

Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме, или сдерживает иx рост!
  • +7
    • 7
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

15 простых способов сохранить продукты свежими и перестать выбрасывать деньги на ветер

Многим знакома ситуация, когда в супермаркете мы набираем полную тележку продуктов, дома раскладываем их по полкам, а затем выбрасываем добрую часть запасов, потому что они испортились. И часто дело всего лишь в их неправильном хранении.
  • +8
    • 8
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

6 огородных растений, которые можно выращивать дома, собирая богатый урожай

Кризис на фоне карантина обозначил преимущество загородных домов перед городскими квартирами. Пока огородники и дачники с пользой проводят время на свежем воздухе, стараясь добиться богатых урожаев, горожане вынуждены оставаться в квартирах, но не стоит отчаиваться. Все мы привыкли, что в горшках должны расти красивые цветочки, но ведь на их месте могут прекрасно жить полезные травы и овощи. Сегодняшняя подборка посвящена неприхотливым культурам, которые легко вырастить дома. ...
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Хозяйке на заметку: если картофель темнеет после варки

Сварил картошку, а она спустя какое время коварно потемнела! На самом деле ничего вредного для человека в подобном проявлении нет. Тем не менее темнеющий картофель выглядит совершенно не аппетитно и одним только своим видом способен испортить все доброе настроение, расположенное до недавнего времени к приему пищи. Разберемся с тем, что нужно сделать, чтобы подобного не происходило. ...
  • +7
    • 7
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как меньше переплачивать за кожуру фруктов и овощей

Очень многие фрукты и овощи, обожаемые жителями средних широт, имеют очень толстую кожуру, которая завешивает иногда вплоть до половины веса приобретаемого свежего плода. Материал расскажет о том, как не переплатить за шкурку популярных фруктов и овощей.
  • +19
    • 20
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Учимся хранить чеснок правильно

Хранение чеснока – далеко не такая простая задача, и об этом знает каждая хозяйка и хозяин, которые занимаются запасами продуктов на зиму. Даже «запущенный» оптимист согласится с тем, что чеснок, скорее всего, не сможет долежать до следующего урожая. Данный продукт или окончательно высохнет, или прорастет. Впрочем, есть ряд хитростей, которые помогут максимально растянуть срок хранения чеснока. ...
  • +16
    • 16
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Огурец: овощ на все случаи жизни

А вы знали, что такой привычный для нас овощ, как огурец, который можно вырастить на грядке либо купить в любом супермаркете, обладает поразительными и непривычными для нас свойствами? Вот несколько рекомендаций о том, как можно использовать обычный огурец в различных жизненных ситуациях.
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • последняя
  • Вперед »
Как сэкономить. Здесь есть всё, чтобы пережить кризис – денежные советы, способы сэкономить и разбогатеть, полезные статьи, лайфхаки, примеры выживания и другое.
kaksekonomit.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ