Уменьшаем расходы на еду

Без еды жизнь — не жизнь, и если природой так заложено, то игнорировать этот факт нельзя. Еда — главная статья расходов в нашем бюджете. Жаль лишь, что из-за неуклонного роста цен именно она первой идет под сокращение.

Но не будем о плохом, ведь истинная экономия — это вовсе не заваренный по третьему кругу чайный пакетик и не запаренная вермишель с тертой сосиской. Я подготовила для вас руководство, которое поможет тратить на еду меньше, но питаться полноценно и разнообразно.

Как экономить на еде

Статистика неумолима: 20 % ненужных трат случается на голодный желудок. Собираетесь в магазин — поешьте. Даже чашка чая с бутербродом поможет не рыскать по полкам голодным взглядом.Список покупок и калькулятор — меч и щит против всех тактических маневров маркетологов и мерчендайзеров.Банковскую карту уберите подальше, рассчитывайтесь наличными. Прикиньте примерную сумму, в которую вам обойдутся запланированные покупки, и ограничьтесь ею.

Вооружившись списком, ходите лишь по необходимым отделам магазина. В другие не заглядывайте. Даже если там играет музыка и что-то блестит.Мытые овощи не только стоят дороже, они в придачу хуже хранятся.То же правило касается колбасных и сырных нарезок. Да, удобно, но невыгодно и негигиенично.Не покупайте готовые салаты в отделах кулинарии. Есть масса рецептов дешевых салатов-пятиминуток: с капустой, морковью и яблоками; со свеклой, орехами и черносливом; с корневым сельдереем, морковью и яблоками…

Как вы думаете, куда производители закладывают расходы на рекламу? Именно: в свою продукцию. Соблазн купить разрекламированную новинку велик, но вы — опытный, стойкий боец и не попадетесь на этот трюк.
Крупные сети производят товары под собственной торговой маркой. По качеству они не уступают известным брендам, а стоят в 1,5 раза дешевле.
Рынок — место, где можно не только проникнуться особым колоритом, а и выгодно купить продукты. Самые низкие цены — вечер буднего дня, остатки с лотков продавцы отдают почти за спасибо. Учтите: дороже всего на рынке вам вам обойдутся товары в утро выходного дня.

Овощи и фрукты покупать выгоднее оптом на овощебазах. Скооперируйтесь с соседями или друзьями и делайте покупки в складчину.
Покупать в больших упаковках выгодно не всегда. Часто литр подсолнечного масла в маленькой таре оказывается дешевле, чем в канистре. Что это, старая закупка, ошибка при переоценке или сознательный расчет на то, что вы на автомате купите объем побольше, — не суть важно. Не стесняйтесь доставать калькулятор и считать.

Установите на телефон специальное приложение с информацией о скидках и акциях в супермаркетах вашего города.
У кассы не давайте рукам волю. Яркие упаковки манят, но, поверьте, этот шоколадный батончик вам не нужен.
Получив чек на руки, внимательно его изучите: не затесалось ли там что-либо лишнее или товар не по той цене.

Советы могут показаться нудными, но все в комплексе направлены на одно — сохранить ваши деньги. При этом позволят питаться разнообразно. Вы будете удивлены, но за полгода такого режима экономии можно накопить на отдых у моря!