фитнес / Поиск по тегам / Как сэкономить

И у меня на это 5 причин: почему домашние тренировки не дают результата

Исправьте эти ошибки, и вам не придётся покупать абонемент в тренажёрку.

+5
- 5
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Топ-10 упражнений на трицепс

Без них вы не накачаете руки.

+3
- 3
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

5 полезных физических упражнений для женщин 40+

С возрастом наше тело меняется: уменьшается выносливость, возрастает риск травм — все это лишь усложняет и без того нелегкую задачу поддержания себя в форме. С годами многие упражнения приносят не столько пользу, сколько угрожают нашему здоровью. Именно поэтому после 40 важно не только вести активный образ жизни, но и внимательно подходить к нагрузкам, которые его составляют. ...

+1
- 1
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Такие разные планки: 20 способов выполнения одного из самых популярных упражнений

Эти упражнения для тех, кто вечно занят и готов заниматься своим телом каждый день не больше 10-20 минут. Планка хорошо тренирует пресс, а также задействует мышцы плечевого пояса и ягодиц.

+3
- 3
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Как сэкономить на фитнес-зале и поддерживать форму в домашних условиях?

Не у всех есть деньги, чтобы пойти в спортзал. Некоторые люди оценивают абонемент в спортзал как дополнительные и ненужные расходы. Наем фитнес тренера означает лишится значительной суммы денег. И вообще посещение спортзала стоит дорого.

+5
- 5
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

5 причин заниматься спортом дома, а не в тренажёрном зале

Дело не только в экономии времени и денег.

+13
- 13
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

5 простых упражнений, которые приведут вас в форму без лишних трат на фитнес-зал

Очень просто найти отговорки, чтобы не ходить в тренажерный зал и не заниматься спортом дома, если у вас много ежедневных хлопот. Наша 15-минутная тренировка очень легкая и заставляет работать все тело.

+17
- 17
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Налоговый вычет за фитнес: что это такое и как его получить?

Чтобы государство компенсировало часть затрат, оплаченная услуга должна отвечать всем требованиям.

+3
- 3
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Уловки и хитрости фитнес-клубов, которые могут больно ударить по вашему кошельку и здоровью

Бывает, что фитнес-клубы мошенничают. В их руках — огромный ассортимент уловок, как выудить из кошелька клиента как можно больше денег, при этом качество услуг вполне может желать лучшего.

+7
- 7
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

60+ бесплатных приложений, который позволят вам приблизить своё тело к эталону красоты

Средняя стоимость услуг персонального тренера по фитнесу и питанию в некоторых странах составляет $ 50 в час. Тем не менее спрос на них, особенно сейчас, когда приближается летний сезон, растет, что также может влиять на повышение цены. К счастью, существует немало альтернативных и более бюджетных способов привести себя в форму мечты, сбросить лишний вес или увидеть заветные кубики пресса. ...

+6
- 6
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Как сэкономить. Здесь есть всё, чтобы пережить кризис – денежные советы, способы сэкономить и разбогатеть, полезные статьи, лайфхаки, примеры выживания и другое.

kaksekonomit.com ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем