Ошибки в уборке, которые ставят ваш иммунитет под угрозу

Зима и осень — самые опасные времена года, в которые очень легко столкнуться с респираторными и прочими серьезными заболеваниями. Чтобы этого не допустить, нужно тепло одеваться, есть больше полезных фруктов и овощей и отказаться от употребления холодных напитков на улице. Но заболеть можно, даже не выходя из дома. Все дело во множестве бактерий, скопившихся в разных уголках квартиры из-за некачественно проведенной уборки.



Уборка помещений должна проводиться регулярно не только из-за эстетической составляющей.

В первую очередь уборка нужна для того, чтобы избавляться от вредных бактерий и прочих патогенов, представляющих угрозу нашего здоровья. Однако даже еженедельной влажной уборки может быть недостаточно для защиты иммунитета всех домочадцев. Виной тому — ошибки, которые совершают практически все.

Использование одной губки для мытья посуды и уборки

Губка — удобный инструмент для сбора пыли и грязи с разных поверхностей. С ее помощью можно легко захватить любые крошки, удалить пятна и собрать лишнюю влагу. Но важно помнить, что каждую губку следует использовать для выполнения только одной задачи.

Дело в том, что влажная пористая структура губки является лучшим местом для размножения бактерий. Этот факт подтвердили многочисленные исследования и даже показали, что чаще всего в них встречаются такие патогены, как сальмонелла, кишечная палочка и кампилобактерия, вызывающие тяжелые кишечные инфекции. Так что дабы не подвергать себя риску возникновения проблем со здоровьем, лучше менять губку на новую каждую неделю и использовать ее для одной цели.

Мытье посуды без последующего мытья раковины

Возьмите себе за привычку после каждого мытья посуды протирать и кухонную раковину со специальным средством, ведь, как показывают исследования, практически все они содержат колиформные бактерии, такие как сальмонелла и кишечная палочка.

Отсутствие чистки душевой лейки

Мыть ванну мы привыкли довольно часто, но когда вы в последний раз чистили лейку душа? От ее чистоты зависит не только степень подачи воды, но и ваше состояние здоровья. В 2018 году ученые из Кореи обнаружили, что системы водоснабжения и бытовая сантехника являются идеальными местами для размножения нетуберкулезных микобактерий, которые могут вызвать заболевания легких.

Закрытые окна во время уборки

Чистящие средства с дезинфицирующими свойствами отлично справляются с уничтожением вредных бактерий на разных поверхностях, но их дыхание опасно для здоровья. Дело в том, что большая часть бытовой химии выделяет токсичные летучие органические соединения, способные вызвать кашель, зуд в глазах, трудности с дыханием и головную боль.


Во время уборки важно открывать окно, чтобы все вредные летучие вещества выходили из комнаты. Заодно протрите ручки антисептическими салфетками!

Вытирание пыли сухой тряпкой

Сухая тряпка не собирает скопившуюся на поверхности, а просто перемещает ее с места на место и поднимает в воздух, тем самым подвергая ваши дыхательные пути опасности. Лучше вытирать пыль слегка влажной безворсовой тряпкой — молекулы воды действуют как магнит и буквально притягивают частицы пыли к себе, — и только после этого можно воспользоваться сухой салфеткой, чтобы убрать излишки влаги и предотвратить образование разводов.