• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Как депривация сна влияет на наше здоровье и меняет восприятие реальности

О том, что недосып оказывает удручающее воздействие на организм и здоровье, известно давно. Однако о депривации сна знают далеко не все. И хотя под этим термином также подразумевается недосып, чаще всего речь идет о полном отсутствии сна, которое оказывает одурманивающее воздействие на нас и наше восприятие реальности.
  • +3
    • 3
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как работать, если у вас страшный недосып: 5 полезных советов

Не обязательно заливать в себя кофе и энергетические напитки. Есть более здоровые способы взбодриться.
  • +11
    • 11
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Почему из-за 16 минут недосыпа весь день может пойти насмарку

Вы можете и не догадываться, что спите недостаточно.
  • +4
    • 4
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

7 способов оставаться продуктивным, которые пригодятся тем, кто не высыпается

Чтобы начальник не застал вас спящим за рабочим столом, воспользуйтесь этими советами.
  • +6
    • 8
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
Как сэкономить. Здесь есть всё, чтобы пережить кризис – денежные советы, способы сэкономить и разбогатеть, полезные статьи, лайфхаки, примеры выживания и другое.
kaksekonomit.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ