здоровое питание / Поиск по тегам / Как сэкономить

10 товаров, которые помогут наладить здоровое питание

С техникой и аксессуарами из подборки готовить и хранить полезные блюда будет проще.

+7

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

10 распространённых ошибок в готовке, из-за которых блюда и продукты теряют всю свою пользу

В последние годы правильное питание набирает все большую популярность. В нашем рационе стало появляться больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов, круп и пр. Однако очень важно не только грамотно составлять меню, но также соблюдать правила приготовления, чтобы не сделать продукты вредными для организма. Сегодня узнаем, какие ошибки приводят к тому, что полезная пища в итоге оказываются пустышкой. ...

+5
- 5
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Стоит ли тратить деньги на «здоровое» питание?

В английском языке есть выражение «мусорная еда» (англ. junk food). Это продукты, в которых содержится огромное количество сахара, жира и, соответственно, калорий, а пользы никакой. Корпорации любят такую пищу: ее производство стоит копейки, а приносит миллиардные прибыли. Продавцы хотят, чтобы вы схватили с полки яркий пакет крекеров или банку йогурта и не задумывались над тем, насколько они вредят вашему здоровью. ...

+6
- 6
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Овсянка тоже может быть вкусной!

Открывать овсянкой новый день — отличное начинание. Как правило, для завтрака овсяные хлопья готовят на молоке, заправляя для вкуса мёдом, орехами, фруктами. Но даже такое аппетитное комбо со временем может пресытить.

+31
- 31
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

О растительных белках

Вы поститесь или решили опробовать вегетарианство? Усиленно занимаетесь спортом или же просто стараетесь есть побольше белковой пищи, чтобы быстрее сжечь жир? Во всех вышеперечисленных случаях вам необходимо знать, каковы основные растительные источники белка, потому что этот элемент — основной строительный материал всех тканей организма.

+22
- 22
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Как сэкономить. Здесь есть всё, чтобы пережить кризис – денежные советы, способы сэкономить и разбогатеть, полезные статьи, лайфхаки, примеры выживания и другое.

kaksekonomit.com ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем